これからどんどん暑くなってきます

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これからどんどん暑くなってきますよね。
暑さ対策って何をすればいいでしょうかね~

お金をかけることはしたくないので、気持ちから入るといいかもしれませんね。
今は夏だから暑いんだと自分に言い聞かせるといいかもしれません。

意識することで、熱いのも仕方ないって思えますw

逆に寒いって言い聞かせるのもいいですね。
暑いって思うから暑いので、寒いって思えば寒いと思えます。

何事も気持ちからなんですよね~
といっても、暑い時は暑いですけどねw